Psst #10

För de som igår bestämde sig för att haka på dealen med att kämpa mot negativa tankar så tänkte jag att vi fortsätter med det både under fredagen och lördagen, samma, specifika, tanke alla dagarna.

Dagens psst blir en påminnelse;

Om du har tid att lugna nerverna med en cig, eller kanske äta en kaka eller begrava dig totalt i seriernas värld när saker är riktigt jobbiga i livet så har du tid och energi till att göra något åt det som är jobbigt. Du investerar bara din energi i fel saker just nu.

Förstå mig rätt, en del saker kan vi inte påverka och den smärta det medför som t.ex förlusten av någon närstående. Men om du har förlorat ditt jobb så ökar chanserna betydligt om du försöker skicka in nya ansökningar gentemot om du stannar hemma med fokus på tvn. Ja det suger att bli uppsagd men ditt liv är inte slut för att du har blivit det. Den dörren stängdes kanske mitt framför näsan på dig och du förlorade en hel del trygghet. Men den gav dig också möjligheten att öppna en annan.

Du kanske känner, som sjukskriven, att idag ORKAR jag verkligen inte gå upp ur sängen! Jo, du orkar för du vill garanterat inte kissa i sängen eller hur? Du kanske bara har den orken men du har den. Testa att någon gång under dagen klä på dig så pass att du vågar gå utanför din port för att möta dagen och kanske, när du ändå står där ute att du klarar ett varv runt huset? Då är jag mer än nöjd. Du har investerat i dig själv. Troligen så har du även visat för din hjärna att du inte ger upp, du tänker ta dig framåt så är det bara, i det tempo du klarar själv!

Kram på dig, låt oss hjälpas åt att måla världen vackrare igen vi har ju alla hoppets färger framför oss!